Hinnasto:  henkilökohtaiset kuntosaliohjelmat - ja ohjaukset

Henkilökohtainen kuntosaliohjelma uusille asiakkaille

Sisältää 45 min alkukartoituksen kuntosalilla, sekä kirjallisen kuntosaliohjelman.

89€

Henkilökohtainen kuntosaliohjelma jatkaville asiakkaille

Sisältää asiakkaan tavoitteiden mukaisesti henkilökohtaisesti räätälöidyn kirjallisen kuntosaliohjelman.

69€

Kuntosaliohjaus

69€

Kuntosaliohjaus 3 krt

Henkilökohtainen kuntosaliohjaus 3 krt

66€/krt

Kuntosaliohjaus 5 krt

Henkilökohtainen kuntosaliohjaus 5 krt

63€/krt

Kuntosaliohjaus 10 krt

Henkilökohtainen kuntosaliohjaus 10 krt

60€/krt

Kuntosaliohjaus kaverin kanssa

Kuntosaliohjaus kaverin kanssa, 2hlö. Kertaohjaus yhteensä 99€, per hlö 49,5€

99€/krt

Kuukausivalmennus

Sisältää treenin valmentajan kanssa kuntosalilla 1 krt/kk, yksilöllisen salitreeniohjelman päivityksineen, viikoittaisen check -inin, rajoituksettoman yhteydenpidon valmentajaan, sekä ei -sitovan alkukartoituksen. Toistaiseksi voimassa oleva valmennus, vähimmäissitoutuminen 3kk. Lisätreenikerrat 60€/krt.

115€/kk

Koti- ja/tai ulkotreeniohjelma

Henkilökohtainen harjoitusohjelma, sisältää alkukartoituksen & kirjalliset ohjeet.

89€

Tanssitunti yksilöohjaus

45 min pituinen yksilötanssitunti

40€

Ohjatut treenit kaveriporukalle -Pyydä tarjous

Keskustallaan toiveistanne ja tarpeistanne. Pyydä tarjous sähköpostitse: elina.m.mutanen@gmail.com

Tanssitunti ryhmälle -Pyydä tarjous

Toiveena lattaripainotteinen tanssitunti tai esimerkiksi kuntotanssi -tunti ryhmälle? Pyydä tarjous sähköpostitse: elina.m.mutanen@gmail.com

Ryhmänohjaukset -Pyydä tarjous

Kehonhallintaa, liikkuvuutta, voimaa, tanssia? Keskustellaan! Pyydä tarjous sähköpostitse: elina.m.mutanen@gmail.com